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初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」です。
奈良市北部、あやめ池・学園前エリアでの対面レッスン
および 女性オンリーのオンラインヨガレッスンをしております。

「ヨガの和」の和は大和国の「和」。
＜なごむ、調和、仲良くする＞という意味があります。
「ほこほこ」というオノマトペには、＜暖かくて気持ちのよいさま＞という意味があります。

奈良の地で

との思いで名付けました。

健やかな生活を送るためのセルフケアツールとして
また、ヨガを通じたコミュニティの場として
ご利用いただけましたら大変うれしく思います。

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nara_yoga_nao

🦌より「水分、塩分補給やでー」 ⁡

#ダウンドッグ は有名なポーズですね

ハイ、チーズ♪ 歯医者さん帰りです

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