サイトへのご訪問、ありがとうございます。

初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」です。
奈良市北部、菖蒲池・学園前エリアで活動しております。

「ヨガの和」の和は大和国の「和」。
＜なごむ、調和、仲良くする＞という意味があります。
「ほこほこ」というオノマトペには、＜暖かくて気持ちのよいさま＞という意味があります。

奈良の地で

との思いで名付けました。

健やかな生活を送るためのセルフケアツールとして
また、ヨガを通じたコミュニティの場として
ご利用いただけましたら大変うれしく思います。

• 教室の詳細（日程、料金、アクセス、コンセプト、レッスン内容、ご予約）についてはこちら
• お知らせや日記など、ブログはこちら
  
• 体験レッスン、出張レッスンなどのお問い合わせはこちら
  
• 講師紹介はこちら
• 全国どこからでも！facebookの交流ページ「ヨガの和ほこほこ 明るい更年期部」はこちら
  ※更年期の他、自律神経失調症、月経関連の悩み、不妊、PMS、パニック障害などにお悩みの方に自由に書き込んでいただく場所です。
  承認制で女性のみ参加可能、ご参加お待ちしております。
  
• お問い合わせはこちらオンラインヨガ実施中です。