長らく、講師のパニック障害治療により休講していましたが、6月より、週1回、ゆるゆるとレッスンを再開させていただきました。
平日の午前中で参加しにくい方もおられると思いますが、ご参加お待ちしております。

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対面レッスン再開のご案内

奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 蒸し蒸し天国?地獄?の奈良市です。 盆地なので湿度がすごいです。 皆さま、体調はいかがでしょうか。 さて、2月下旬より、新型コロナウィルス […]

1分ヨガ動画

奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 6月は対面教室は新型コロナウィルスの感染防止のため、休講しております。 オンラインヨガは開催中です♪ オンラインヨガのご案内はこちらです。 […]