2025年1月5日 / 最終更新日時 : 2025年1月5日 Nao お知らせ加齢と向き合い筋肉で関節を守る 明けましておめでとうございます。奈良市あやめ池・学園前・大和西大寺地域とオンラインでヨガ教室をしておりますヨガの和ほこほこのNaoです。年末年始、いかがおすごしだったでしょうか。 帰省、旅行、自宅でのんびり […]
