2025年6月29日 / 最終更新日時 : 2025年6月29日 Nao お知らせヨガはどこでもできる〜出張レッスン 奈良市あやめ池・学園前・大和西大寺地域とオンラインでヨガレッスンをしておりますヨガの和ほこほこのNaoです。 梅雨明けからのすでに猛暑。ちょっとずつ暑さに慣れながら、調整していきたいですね。熱中症にご注意ください。 ヨガ […]
2025年6月1日 / 最終更新日時 : 2025年6月1日 Nao お知らせ子どもから高齢の方まで／YOGA FOR ALL 奈良市あやめ池・学園前・大和西大寺地域とオンラインでヨガレッスンをしているヨガの和ほこほこのNaoです。 あじさいが咲き始めていますね。季節が巡るのを感じるのはうれしいものです。 さて、ここ２週間、小学生から高齢の方まで […]
2025年1月18日 / 最終更新日時 : 2025年1月18日 Nao お知らせあやめ池ヨガ 2月の日程 奈良市学園前、あやめ池、大和西大寺地域とオンラインでヨガをお伝えしているヨガの和ほこほこのNaoです。 レッスン内容についてはこちら 継続していただくことで少しずつ、心身が変わっていきます。マイペースで続けていただけまし […]
2024年3月14日 / 最終更新日時 : 2024年3月20日 Nao お知らせ料金改定のお知らせ ヨガの和ほこほこのNaoです。いつもありがとうございます。お知らせしておりました通り、4月より対面ヨガの料金を改定させていただきます。 ＜ヨガの和ほこほこの特徴＞ ・全てレッスン時間は90分〜ほぐしからリラクゼーションま […]
2023年11月26日 / 最終更新日時 : 2023年11月26日 Nao お知らせパークヨガ棒ご参加ありがとうございました 奈良市あやめ池とオンラインでヨガレッスンをしておりますヨガの和ほこほこのNaoです。秋が深まり冷えを感じる季節になってきましたね。 外ヨガにご参加ありがとうございました 先週は平城宮跡で「大空に胸開く パークヨガ棒とシン […]
