2024年12月18日 / 最終更新日時 : 2024年12月18日 Nao お知らせあやめ池ヨガ 2025年1月 奈良市学園前、あやめ池、大和西大寺地域とオンラインでヨガをお伝えしているヨガの和ほこほこのNaoです。 レッスン内容についてはこちら 継続していただくことで少しずつ、心身が変わっていきます。マイペースで続けていただけまし […]
2024年12月18日 / 最終更新日時 : 2024年12月18日 Nao お知らせオンラインヨガ 2025年1月の日程 奈良市あやめ池のヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 ヨガ初心者大歓迎です。あなたの運動習慣を応援します。 内容は参加される方によって随時変えますのでご安心ください。 &n […]
2024年11月17日 / 最終更新日時 : 2024年12月11日 Nao お知らせオンラインヨガ 12月の日程 奈良市あやめ池のヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 ヨガ初心者大歓迎です。あなたの運動習慣を応援します。 内容は参加される方によって随時変えますのでご安心ください。 ●女性オンリー、ヨガ経験や年齢不問 ●お子さん […]
2024年11月17日 / 最終更新日時 : 2024年11月17日 Nao お知らせあやめ池ヨガ 12月の日程 奈良市学園前、あやめ池、大和西大寺地域とオンラインでヨガをお伝えしているヨガの和ほこほこのNaoです。 レッスン内容についてはこちら 継続していただくことで少しずつ、心身が変わっていきます。マイペースで続けていただけまし […]
2024年10月20日 / 最終更新日時 : 2024年10月20日 Nao お知らせ秋空のパークヨガ棒 開催／京都 & 大阪 奈良あやめ池・大和西大寺・学園前エリアとオンラインでヨガレッスンをしておりますヨガの和ほこほこのNaoと申します。ちょーっとばかり、めまいが出ていまして薬を飲んでおります。寒暖の差、花粉症などが身体的ストレスになったよう […]
