2025年8月24日 / 最終更新日時 : 2025年8月24日 Nao お知らせヨガブーム、そしてピラティスブームへ 奈良市あやめ池・学園前・大和西大寺地域と近鉄奈良駅地域（船橋商店街）、オンラインでヨガをしておりますヨガの和ほこほこのNaoです。 夏も終わりに近づき、クマゼミも鳴かなくなりました。まだまだ暑くとも季節の移り変わりを動植 […]
2025年6月21日 / 最終更新日時 : 2025年7月23日 Nao お知らせあやめ池ヨガ 7月の日程 奈良市学園前、あやめ池、大和西大寺地域とオンラインでヨガをお伝えしているヨガの和ほこほこのNaoです。 体調はいかがでしょうか。暑さに慣れていないこの季節、熱中症にご注意ください。 レッスン内容についてはこちら 継続して […]
2025年5月18日 / 最終更新日時 : 2025年5月18日 Nao お知らせ奈良あやめ池ヨガ 6月の日程 奈良市学園前、あやめ池、大和西大寺地域とオンラインでヨガをお伝えしているヨガの和ほこほこのNaoです。 早くも初夏の雰囲気がある奈良盆地。蒸し暑いですね。暑さに慣れていないこの季節、熱中症にご注意ください。 レッスン内容 […]
2025年4月17日 / 最終更新日時 : 2025年4月17日 Nao お知らせ町家で音浴ヨガ 5/25 奈良市あやめ池・学園前・大和西大寺地域とオンラインでヨガレッスンをしておりますヨガの和ほこほこのNaoです。 下記の日程でコラボヨガレッスンを開催いたします。 町家でチャミーアップ音浴ヨガ 奈良のセラピスト・シンギングボ […]
2025年3月16日 / 最終更新日時 : 2025年3月16日 Nao お知らせオンラインヨガ 4月の日程 奈良市あやめ池のヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 ヨガ初心者大歓迎です。あなたの健康づくりを応援します。 内容は参加される方によって随時変えますのでご安心ください。 & […]
