2019年3月7日 / 最終更新日時 : 2019年3月7日 Nao お知らせダウンドッグの手（２） 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 （現在、講師はパニック障害で療養中につき、レッスンはお休みしております。詳細はこちらに） 雨、晴れ、雨、晴れ、見事に交互な天気ですね。 季 […]
2019年2月26日 / 最終更新日時 : 2019年3月7日 Nao お知らせダウンドッグの手（１） 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 （現在、講師はパニック障害で療養中につき、レッスンはお休みしております。詳細はこちらに） 少しずつ春の気配を感じるようになりましたね。 某 […]
2018年10月8日 / 最終更新日時 : 2018年10月8日 Nao お知らせ四つん這いのポーズ 奈良市菖蒲池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 （現在、レッスンをお休みさせていだいております） 奈良は快晴ですが、自律神経暴走中の私は、おうち引きこもり生活を送っております。 骨男と一緒 […]
