2022年12月17日 / 最終更新日時 : 2022年12月17日 Nao お知らせ奈良あやめ池ヨガ 2023年1月の日程 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 ヨガの和ほこほこの対面レッスンでは新型コロナウィルス対策で下記をしております。 ●全員の入室時のアルコール手指消毒 ●全員マスク着用でのレ […]
2022年11月14日 / 最終更新日時 : 2022年12月14日 Nao オンラインヨガオンラインヨガ12月の日程／奈良オンラインヨガ 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 ●女性オンリー、初心者からご参加大丈夫です、年齢不問 ●お子さん、ペットちゃんがいても大丈夫です ●初めての方は開始1時間前、2回目以降の […]
2022年4月15日 / 最終更新日時 : 2022年4月15日 Nao お知らせ奈良市あやめ池ヨガ 5月の日程 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 ヨガの和ほこほこの対面レッスンでは新型コロナウィルス対策で下記をしております。 ●公民館の要請により、参加者の住所氏名電話番号の提出 ●講 […]
2022年1月14日 / 最終更新日時 : 2022年1月18日 Nao お知らせオンラインヨガ 2月の日程 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 ●女性オンリー、初心者向け、年齢不問 ●お子さん、ペットちゃんがいても大丈夫です ●ポーズができているか不安な方にも、画面を見させていただ […]
2021年5月29日 / 最終更新日時 : 2021年5月29日 Nao オンラインヨガオンラインヨガ6月の日程 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 骨盤周りの筋肉を鍛え、頑張る、休むの繰り返しで自律神経を整える人気のメソッド、アナトミック骨盤ヨガのレッスンを土曜日にしております。 キツ […]
