2024年8月25日 / 最終更新日時 : 2024年8月25日 Nao お知らせみんなちがってみんないいヨガ教室 奈良市あやめ池・学園前・大和西大寺とオンラインでヨガレッスンをしておりますヨガの和ほこほこのNaoです。 不安定なお天気が続きますが、体調はいかがでしょうか。私は来週、愛知県で行われるアースヨガフェスタ2024でスマイル […]
2024年5月16日 / 最終更新日時 : 2024年5月19日 Nao お知らせ奈良ホテル大乗院庭園でヨガとシンギングボウル音浴会 奈良市あやめ池・大和西大寺・学園前エリアとオンラインでヨガをしております、ヨガの和ほこほこのNaoです。 下記の日程で奈良ホテル大乗院庭園和室でヨガをいたします。 大乗院庭園でのヨガとシンギン […]
2023年9月24日 / 最終更新日時 : 2023年10月1日 Nao お知らせ脳は二階建て〜かんたんで役に立つ脳のお話 奈良市あやめ池とオンラインでヨガレッスンをしておりますヨガの和ほこほこのNaoです。 季節の変わり目で不安定なお天気。体調を崩したという声もちらほら入ってきます。それも心身がバランスをとろうとしているのかもしれませんね。 […]
2023年9月17日 / 最終更新日時 : 2023年9月17日 Nao お知らせあやめ池ヨガ 10月の日程 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。10月の日程をお知らせいたします。体験参加は随時しております。 レッスン内容についてはこちら 10月の日程 月曜日レッスン 1 […]
2023年8月6日 / 最終更新日時 : 2023年8月6日 Nao お知らせ間が空いても大丈夫です ７月のレッスンレポ 奈良市あやめ池とオンラインでヨガをお伝えしています、ヨガの和ほこほこのNaoです。 お盆休みもお仕事の方、帰省したり旅行に行かれる方、予定はないからのんびりするよという方、様々だと思います。お子さんが夏休みの方、おつかれ […]
