2024年11月1日 / 最終更新日時 : 2024年11月1日 Nao お知らせ外ヨガの楽しさを満喫 ♪ 今月は外ヨガ棒あり 奈良市あやめ池・学園前・大和西大寺とオンラインでヨガレッスンをしております、ヨガの和ほこほこのNaoです。秋は外ヨガの季節ですね。皆さんは外でヨガをされたことはあるでしょうか？ 風を感じ 空をあおぎ ゆったりと流れる時間 […]
