ヨガほこ日記

2025年3月2日 / 最終更新日時 : 2025年3月2日 Nao お知らせ

世界遺産で外ヨガ／春風のパークヨガ棒 in平城宮跡

奈良市あやめ池・学園前・大和西大寺地域とオンラインでヨガレッスンをしておりますヨガの和ほこほこのNaoです。三寒四温の季節になってきましたね。東大寺のお水取りも始まりました。

あちこちに春の気配が感じられる季節、3月末に４回目となる平城宮後でのパークヨガ棒をいたします。外ヨガ✖️ヨガ棒✖️シンギングボウルのコラボ。

大空に胸を開き、大地に身をゆだね、シンギングボウルの音を浴びる心地よさを味わっていただけましたら幸いです。

こちらの動画は去年の様子です。

春風のパークヨガ棒とシンギングボウル音浴会

⚫︎日時
３月２９日（土）
朝10:00-11:15

※雨天中止

⚫︎場所
平城宮跡第二次大極殿跡ふきん

⚫︎料金
1500円均一
ペアの方はおひとり1000円ずつ
ヨガ棒持参で1000円

ヨガ棒レンタルは無料（数に限りあり）
マットレンタル300円（数に限りあり）

⚫︎参加資格
12歳以上の方ならどなたでも
ヨガ経験不問
（お子さん連れの方もご相談ください）

⚫︎お申し込み
ヨガの和ほこほこの公式LINEアカウントまで
「パークヨガ棒参加希望」と明記されてください

⚫︎主催
スマイルヨガ棒KANSAI

奈良県民の方でも平城宮跡はほとんど行ったことがないという方もおられますね。平城宮跡の見どころをご紹介します。

奈良時代、日本の中心だった場所です。再現されてい大極殿は帝（天皇）が政務を行ったりした場所。ヨガをする予定の第二次大極殿は一度、他の場所へ都を移した後「やっぱり奈良がええわー」と帰ってきてから政務の中心になっていた場所です。

鹿トレインという鹿さんラッピングの電車も見られます。伊勢志摩ライナー、京都市営地下鉄、観光特急あおによし、三宮まで直通の阪神電車などさまざまな電車が通り過ぎる、鉄オタの聖地でもあります。

平城宮跡の横にある商業施設「ミナーラ」は天武天皇の孫、長屋王の邸宅跡です。大量の木管（昔のメモ書き）が出てきたことで有名。藤原四兄弟の陰謀か？と言われる長屋王の変で自死しました。

貴重な資料が展示してある資料館「はなんと全部無料。有料級の展示です。

平城宮跡いざない館
https://www.heijo-park.jp/guide/suzakumon/izanaikan/

遺構展示館
https://www.nabunken.go.jp/heijo/museum/guide.html

平城宮跡資料館
https://www.nabunken.go.jp/heijo/museum/guide.html

奈良のお酒や大和茶、美味しいお菓子など、お土産ものがたくさん売っています。隣はレストラン＆カフェになっていて憩うこともできます。

広い広い空の下、のびのびとした時間を過ごしてみませんか？

text by Nao

2025年2月16日