2022年9月15日 / 最終更新日時 : 2022年9月15日 Nao お知らせオンラインヨガ 10月の日程／奈良オンラインヨガ 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 ●女性オンリー、初心者向け、年齢不問 ●お子さん、ペットちゃんがいても大丈夫です ●初めての方は開始1時間前、2回目以降の方は開始5分前ま […]
2022年9月15日 / 最終更新日時 : 2022年9月16日 Nao お知らせ更年期あるある座談会（無料オンライン） 急遽決定！ 下記の日程で更年期についてのオンライン座談会を行います。 満席になりました ●9月21日（水） ●20:00-（１時間くらいを予定） お申し込み：LINE公式アカウント こちらまでご連絡ください 更年期とは閉 […]
2022年8月22日 / 最終更新日時 : 2022年8月22日 Nao お知らせならまちでヨガ 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。秋の気配が漂う季節になりましたが、相変わらず蒸し暑いですね。夏の疲れが出てくる頃です。だるさは動くとスッキリすることも多いですよ。血流が上が […]
2022年8月15日 / 最終更新日時 : 2022年9月22日 Nao お知らせ奈良あやめ池ヨガ 9月の日程 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 ヨガの和ほこほこの対面レッスンでは新型コロナウィルス対策で下記をしております。 ●公民館の要請により、参加者の住所氏名電話番号の提出 ●講 […]
2022年8月15日 / 最終更新日時 : 2022年9月11日 Nao お知らせオンラインヨガ 9月の日程 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 ●女性オンリー、初心者向け、年齢不問 ●お子さん、ペットちゃんがいても大丈夫です ●初めての方は開始1時間前、2回目以降の方は開始5分前ま […]
