2023年1月15日 / 最終更新日時 : 2023年1月15日 Nao Miyamoto アナトミック骨盤ヨガ アナトミック骨盤ヨガ 継続こそ力なり 奈良市あやめ池とオンラインでヨガレッスンをしております、ヨガの和ほこほこのNaoです。 今日はヨガほこでもレッスンしているアナトミック骨盤ヨガの鍼灸師、内田かつのり先生のワークショップに参加しました。 数え切れないくらい […]
2022年12月16日 / 最終更新日時 : 2022年12月17日 Nao Miyamoto アナトミック骨盤ヨガ アナトミック骨盤ヨガ 初心者にこそオススメ 奈良市あやめ池とオンラインでヨガをしております、ヨガの和ほこほこのNaoです。 アナトミック骨盤ヨガのワークショップに参加しました 先日も毎月参加しているアナトミック骨盤ヨガの創始者内田かつのり先生の２時間 […]
2022年9月15日 / 最終更新日時 : 2022年9月15日 Nao Miyamoto お知らせ オンラインヨガ 10月の日程／奈良オンラインヨガ 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 ●女性オンリー、初心者向け、年齢不問 ●お子さん、ペットちゃんがいても大丈夫です ●初めての方は開始1時間前、2回目以降の方は開始5分前ま […]
2022年5月2日 / 最終更新日時 : 2022年5月2日 Nao Miyamoto アナトミック骨盤ヨガ アナトミック骨盤ヨガ初心者向け オンラインヨガレッスン 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 今日はアナトミック骨盤ヨガのお話です。 ・アナトミック骨盤ヨガって何？ ・どんな効果が期待できる？ ・初心者からでも始めてい […]
2022年3月15日 / 最終更新日時 : 2022年3月21日 Nao Miyamoto オンラインヨガ オンラインヨガ 4月の日程 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 ●女性オンリー、初心者向け、年齢不問 ●お子さん、ペットちゃんがいても大丈夫です ●ポーズができているか不安な方にも、画面を見させていただ […]
