2022年9月15日 / 最終更新日時 : 2022年9月30日 Nao Miyamoto お知らせ 奈良あやめ池ヨガ 10月の日程 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 ヨガの和ほこほこの対面レッスンでは新型コロナウィルス対策で下記をしております。 ●公民館の要請により、参加者の住所氏名電話番号の提出 ●講 […]
2022年8月22日 / 最終更新日時 : 2022年8月22日 Nao Miyamoto お知らせ ならまちでヨガ 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。秋の気配が漂う季節になりましたが、相変わらず蒸し暑いですね。夏の疲れが出てくる頃です。だるさは動くとスッキリすることも多いですよ。血流が上が […]
2021年8月10日 / 最終更新日時 : 2021年8月11日 Nao Miyamoto オンラインヨガ オンラインヨガの良いところ 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 コロナ禍をきっかけに、オンラインヨガを受講を受講するように、そしてオンラインヨガを提供するようになって１年半が経ちました。 […]
