2021年9月16日 / 最終更新日時 : 2021年10月15日 Nao お知らせヨガ数秘オンラインおしゃべり会10月 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 ヨガ数秘学は生年月日を元に、自分の課題や本質、才能、人生の目的などを数字を使って見つめていくツールです。 自分や親しい人への理解を深めてい […]
2021年8月11日 / 最終更新日時 : 2021年8月11日 Nao お知らせ奈良あやめ池ヨガ 9月の日程 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 ヨガの和ほこほこの対面レッスンでは新型コロナウィルス対策で下記をしております。 ●公民館の要請により、参加者の住所氏名電話番 […]
2021年8月10日 / 最終更新日時 : 2021年8月11日 Nao オンラインヨガオンラインヨガの良いところ 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 コロナ禍をきっかけに、オンラインヨガを受講を受講するように、そしてオンラインヨガを提供するようになって１年半が経ちました。 […]
2021年7月5日 / 最終更新日時 : 2021年7月5日 Nao お知らせヨガニードラ／無心ではなく一心 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。梅雨が続いていますが、体調はいかがでしょうか。私はだるさ、めまい、息苦しさなどが少々出ております。梅雨はやはり苦手です。 ただ、あれ？偏頭痛 […]
2021年6月20日 / 最終更新日時 : 2021年6月20日 Nao お知らせあやめ池ヨガ 7月の日程 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 ヨガの和ほこほこの対面レッスンでは新型コロナウィルス対策で下記をしております。 ●公民館の要請により、参加者の住所氏名電話番 […]
