2021年2月16日 / 最終更新日時 : 2021年2月16日 Nao アナトミック骨盤ヨガオンラインヨガ3月のスケジュール 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 骨盤周りの筋肉を鍛え、頑張る、休むの繰り返しで自律神経を整える人気のメソッド、アナトミック骨盤ヨガのレッスンを土曜日にしております。 キツ […]
2021年1月16日 / 最終更新日時 : 2021年1月20日 Nao オンラインヨガオンラインヨガ2月のスケジュール（無料瞑想もあり） 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 骨盤周りの筋肉を鍛え、頑張る、休むの繰り返しで自律神経を整える人気のメソッド、アナトミック骨盤ヨガのレッスンを土曜日にしております。 キツ […]
2021年1月16日 / 最終更新日時 : 2021年1月16日 Nao お知らせあやめ池レッスン2月のスケジュール 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 2月の対面レッスンスケジュールをお知らせいたします。 火曜日はレッスンの場所や参加人数が変わりますのでご注意ください。 ヨガの和ほこほこの […]
2021年1月16日 / 最終更新日時 : 2021年1月16日 Nao お知らせヨガ数秘オンラインおしゃべり会2月 ヨガ数秘学は生年月日を元に、自分の課題や本質、才能、人生の目的などを数字を使って見つめていくツールです。 自分や親しい人への理解を深めていく時間です。 初めての方もお気軽にご参加ください。 「 […]
2020年12月13日 / 最終更新日時 : 2020年12月13日 Nao お知らせ美味しいパン屋さん〜あやめ池、西大寺、新大宮 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 師走に入り、新型コロナ関連の情報も連日報道され、気ぜわしさにいっそう拍車をかけています。 なんとなく不安という方もおられるのではないでしょ […]
