2019年6月11日 / 最終更新日時 : 2019年6月11日 Nao お知らせ合せきのポーズのバリエーション 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 去年、熱中症からパニック障害を10年ぶりに再発してしまい、休養中でしたが、ゆるゆると再開させていただくことになりました。 日程、お申し込み […]
2019年6月3日 / 最終更新日時 : 2019年6月3日 Nao お知らせ互いが互いを癒すこと 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 去年、熱中症からパニック障害を10年ぶりに再発してしまい、休養中でしたが、ゆるゆると再開させていただくことになりました。 日程、お申し込み […]
2019年5月15日 / 最終更新日時 : 2019年5月15日 Nao お知らせヨガの生誕地インドから奈良へ〜喜光寺 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 （現在、講師はパニック障害で療養中につき、レッスンはお休みしております。詳細はこちらに） まだ体調は不安定ですがゆるゆると再開しようかと思 […]
2019年5月9日 / 最終更新日時 : 2019年5月9日 Nao お知らせ産後ヨガのすすめ（２） 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 （現在、講師はパニック障害で療養中につき、レッスンはお休みしております。詳細はこちらに） ゆるゆると再開しようかと思っている最中です。 昨 […]
2019年4月26日 / 最終更新日時 : 2019年4月26日 Nao お知らせ産後ヨガのすすめ（１） 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 （現在、講師はパニック障害で療養中につき、レッスンはお休みしております。詳細はこちらに） 花冷えも懐かしいほどの蒸し暑さですね。 いにしへ […]
