2019年2月4日 / 最終更新日時 : 2019年2月4日 Nao お知らせ日常に生かせる基本ポーズ 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 昨日は節分でしたね。 奈良もあちこちの寺社で豆まきが行われていることを知り、行ってみたいなと思いつつ寒さに負けました（苦笑）。 このところ […]
2018年6月26日 / 最終更新日時 : 2018年6月26日 Nao お知らせヨガの和ほこほこのインスタグラム こんにちは。 ７月より奈良市菖蒲池・学園前でヨガ教室を始めます、アラフィフヨギーニ、ヨガの和ほこほこのNaoです。 インスタグラムを始めてみました つい一ヶ月前に、アラフィフ、インスタグラムデビューをいたしました。 写真 […]
