2020年1月19日 / 最終更新日時 : 2020年2月3日 Nao お知らせヨガの和ほこほこ ２月の予定 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 去年、熱中症からパニック障害を10年ぶりに再発してしまい、休養中でしたが、ゆるゆると再開させていただくことになりました。 新年を迎えて、ゲ […]
2020年1月19日 / 最終更新日時 : 2020年1月19日 Nao お知らせ今月は骨盤を意識してポーズをとっています 奈良市あやめ池・学園前・大和西大寺の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 一昨年、熱中症からパニック障害を10年ぶりに再発してしまい、休養中でしたが、ゆるゆると再開させていただいております。 スケジュ […]
2019年12月12日 / 最終更新日時 : 2019年12月30日 Nao お知らせヨガの和ほこほこ 2020年1月の予定 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 去年、熱中症からパニック障害を10年ぶりに再発してしまい、休養中でしたが、ゆるゆると再開させていただくことになりました。 新年を迎えて、ゲ […]
2019年11月29日 / 最終更新日時 : 2019年11月29日 Nao お知らせ奈良市西部公民館での夜ヨガ 奈良市あやめ池・学園前・大和西大寺の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 去年、熱中症からパニック障害を10年ぶりに再発してしまい、休養中でしたが、ゆるゆると再開させていただいております。 スケジュー […]
2019年11月11日 / 最終更新日時 : 2019年11月12日 Nao アナトミック骨盤ヨガアナトミック骨盤ヨガの特徴 ー 奈良の地より 奈良市あやめ池・学園前・大和西大寺の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 去年、熱中症からパニック障害を10年ぶりに再発してしまい、休養中でしたが、ゆるゆると再開させていただいております。 スケジュー […]
