2020年3月21日 / 最終更新日時 : 2020年3月21日 Nao お知らせヨガの和ほこほこ ４月の予定（休講いたします） 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 下記画像はあやめ池公民館でのレッスン風景。 ・・・なのですが、現在、新型コロナウィルス感染予防のため休講しております。 ●公民館は不特定多 […]
2020年3月20日 / 最終更新日時 : 2020年3月21日 Nao お知らせオンラインヨガの方法（ZOOMについて） 奈良市あやめ池・学園前・大和西大寺の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 下記画像はあやめ池公民館でのレッスン風景。 ・・・なのですが、現在、新型コロナウィルス感染予防のため休講しております。 早く再 […]
2020年2月27日 / 最終更新日時 : 2020年3月3日 Nao お知らせ学園前、あやめ池、西大寺の〝美味しいもん〟 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 熱中症からパニック障害を10年ぶりに再発してしまい、休養中でしたが、去年からゆるゆると再開しております。 が！ここにきて、新型コロナウィル […]
2020年2月15日 / 最終更新日時 : 2020年2月22日 Nao お知らせヨガの和ほこほこ ３月の予定（休講のお知らせあり） 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 熱中症からパニック障害を10年ぶりに再発してしまい、休養中でしたが、去年ゆるゆると再開させていただくことになりました。 新型コロナウィルス […]
2020年1月30日 / 最終更新日時 : 2020年1月30日 Nao お知らせ鼻呼吸のススメ〜鼻は天然のフィルター 奈良市あやめ池・学園前・大和西大寺の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 一昨年、熱中症からパニック障害を10年ぶりに再発してしまい、休養中でしたが、ゆるゆると再開させていただいております。 スケジュ […]
