2020年8月16日 / 最終更新日時 : 2020年8月16日 Nao お知らせあやめ池対面レッスン9月のスケジュール 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 9月の対面レッスンスケジュールをお知らせいたします。 第1週目の木曜日は、養成講座を受講するため休講にさせていただきます。 皆さまに還元で […]
2020年8月14日 / 最終更新日時 : 2020年8月14日 Nao お知らせヨガのLINEスタンプ 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室＆オンラインヨガ「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 長い梅雨が明けたと思ったらこの暑さ。 新型コロナも終息せず、なかなか夏を楽しめない状況ですが、皆さん、体調はいかがでしょう […]
2020年6月11日 / 最終更新日時 : 2020年6月11日 Nao お知らせ無料オンライン体験ヨガをいたします 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 梅雨に入りますね。 むくみやすい方はしっかり動いて巡りのいい体に。 自律神経の乱れやすい方（＝私もです）は、動く、休むのリズムをつけていき […]
2020年5月25日 / 最終更新日時 : 2020年5月25日 Nao お知らせ6月の対面ヨガは休講いたします（オンラインヨガあり） 奈良市あやめ池、学園前の初心者向け女性ヨガ教室、ヨガの和ほこほこのNaoです。 現在新型コロナウィルスによる感染防止のため、対面レッスンをお休みしております。 感染症によるパンデミックの歴史を振り返っても第２波、第３波の […]
2020年5月10日 / 最終更新日時 : 2020年5月10日 Nao お知らせ誰もおいてけぼりにならないヨガ 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 現在、新型コロナウィルスの感染予防のため、対面レッスンを休講しております。 ５月中は無料オンラインヨガレッスンをしております。 オンライン […]
