2021年8月11日 / 最終更新日時 : 2021年8月11日 Nao お知らせ奈良あやめ池ヨガ 9月の日程 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 ヨガの和ほこほこの対面レッスンでは新型コロナウィルス対策で下記をしております。 ●公民館の要請により、参加者の住所氏名電話番 […]
2021年7月5日 / 最終更新日時 : 2021年7月5日 Nao お知らせヨガニードラ／無心ではなく一心 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。梅雨が続いていますが、体調はいかがでしょうか。私はだるさ、めまい、息苦しさなどが少々出ております。梅雨はやはり苦手です。 ただ、あれ？偏頭痛 […]
2021年6月20日 / 最終更新日時 : 2021年6月20日 Nao お知らせあやめ池ヨガ 7月の日程 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 ヨガの和ほこほこの対面レッスンでは新型コロナウィルス対策で下記をしております。 ●公民館の要請により、参加者の住所氏名電話番 […]
2021年5月29日 / 最終更新日時 : 2021年5月29日 Nao お知らせあやめ池対面ヨガ6月の日程 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 新型コロナウィルス流行による公民館休館で5月はオンラインに切り替えましたが、6月は対面レッスンをいたします。 ヨガの和ほこほこの対面レッス […]
2021年4月16日 / 最終更新日時 : 2021年4月30日 Nao アナトミック骨盤ヨガあやめ池対面ヨガ５月の日程（追記：休講いたします） 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 4月30日追記 本日、奈良市からの要請により公民館を11日まで閉鎖することになりました。 11日以降も続く可能性もあるため、皆さまの予定や […]
