2022年9月15日 / 最終更新日時 : 2022年9月15日 Nao お知らせオンラインヨガ 10月の日程／奈良オンラインヨガ 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 ●女性オンリー、初心者向け、年齢不問 ●お子さん、ペットちゃんがいても大丈夫です ●初めての方は開始1時間前、2回目以降の方は開始5分前ま […]
2022年8月15日 / 最終更新日時 : 2022年9月22日 Nao お知らせ奈良あやめ池ヨガ 9月の日程 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 ヨガの和ほこほこの対面レッスンでは新型コロナウィルス対策で下記をしております。 ●公民館の要請により、参加者の住所氏名電話番号の提出 ●講 […]
2022年8月7日 / 最終更新日時 : 2022年8月8日 Nao オンラインヨガオンラインヨガ レポート７月 奈良市のオンラインヨガ教室 奈良市あやめ池、学園前、大和西大寺近辺で活動しております女性専用ヨガ教室「奈良ヨガの和ほこほこ」のNaoです。ヨガほこでオンラインヨガを初めてから2年数ヶ月。当初から参加されている方たちは、もう初心者ではなくなりましたよ […]
2022年7月9日 / 最終更新日時 : 2022年7月9日 Nao お知らせあやめ池ヨガ 教室レポート6月 奈良市あやめ池でヨガ教室をしております更年期ヨガインストラクターNaoです。いよいよ本格的な夏到来、上下動の激しいお天気ですが、体調はいかがでしょうか。 ヨガの和ほこほこのヨガは全て初心者向けレッスン。どんなポーズがある […]
2022年6月15日 / 最終更新日時 : 2022年7月29日 Nao オンラインヨガオンラインヨガ 7月の日程 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 ●女性オンリー、初心者向け、年齢不問 ●お子さん、ペットちゃんがいても大丈夫です ●ポーズができているか不安な方にも、画面を見させていただ […]
