2022年11月6日 / 最終更新日時 : 2022年11月6日 Nao オンラインヨガ継続は力なり ヨガほこ10月レッスンレポ 奈良市あやめ池＆オンラインでヨガレッスンをしております、ヨガの和ほこほこのNaoです。 冷え予防のオススメは運動 秋が深まってきましたが、急に冷えたことで不調の声をあちこちからうかがっております。本格的に温 […]
2022年10月16日 / 最終更新日時 : 2022年11月9日 Nao お知らせ奈良あやめ池ヨガ 11月の日程 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 ヨガの和ほこほこの対面レッスンでは新型コロナウィルス対策で下記をしております。 ●全員の入室退室時のアルコール手指消毒 ●全員のマスク着用 […]
2022年10月16日 / 最終更新日時 : 2022年10月16日 Nao お知らせ大人女子の筋活エイジングヨガ 奈良市あやめ池＆オンラインでヨガレッスンをしております、ヨガの和ほこほこのNaoです。 11月からのあやめ池ヨガでは、開催場所移転に伴い、新しいタイトルのクラスをさせていただくことにいたしました。その名も 「大人女子の筋 […]
2022年10月9日 / 最終更新日時 : 2022年10月9日 Nao お知らせあやめ池ヨガ レッスン場所が変わります 奈良市あやめ池でのヨガ教室＆オンラインレッスンをしておりますヨガの和ほこほこのNaoです。 今まで開催していたあやめ池公民館が11月より改修工事にはいり休館になります。10月から少しずつ、別の開催場所でもレッスンをしてお […]
2022年10月2日 / 最終更新日時 : 2022年10月2日 Nao お知らせ奈良あやめ池ヨガ＆オンラインヨガ 9月のレポート 奈良市あやめ池、オンラインでヨガレッスンをしていますヨガの和ほこほこのNaoです。9月のレッスンレポートをお届けいたします。レッスンにご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。 9月のあやめ池ヨガ マンツーマンから […]
