2020年2月15日 / 最終更新日時 : 2020年2月22日 Nao お知らせヨガの和ほこほこ ３月の予定（休講のお知らせあり） 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 熱中症からパニック障害を10年ぶりに再発してしまい、休養中でしたが、去年ゆるゆると再開させていただくことになりました。 新型コロナウィルス […]
2020年1月30日 / 最終更新日時 : 2020年1月30日 Nao お知らせ鼻呼吸のススメ〜鼻は天然のフィルター 奈良市あやめ池・学園前・大和西大寺の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 一昨年、熱中症からパニック障害を10年ぶりに再発してしまい、休養中でしたが、ゆるゆると再開させていただいております。 スケジュ […]
2020年1月19日 / 最終更新日時 : 2020年2月3日 Nao お知らせヨガの和ほこほこ ２月の予定 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 去年、熱中症からパニック障害を10年ぶりに再発してしまい、休養中でしたが、ゆるゆると再開させていただくことになりました。 新年を迎えて、ゲ […]
2020年1月19日 / 最終更新日時 : 2020年1月19日 Nao お知らせ今月は骨盤を意識してポーズをとっています 奈良市あやめ池・学園前・大和西大寺の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 一昨年、熱中症からパニック障害を10年ぶりに再発してしまい、休養中でしたが、ゆるゆると再開させていただいております。 スケジュ […]
2020年1月5日 / 最終更新日時 : 2020年1月5日 Nao お知らせヨガ数秘学〜「今」の積み重ねが未来 奈良市あやめ池・学園前・大和西大寺の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 一昨年、熱中症からパニック障害を10年ぶりに再発してしまい、休養中でしたが、ゆるゆると再開させていただいております。 スケジュ […]
