2019年10月16日 / 最終更新日時 : 2019年10月16日 Nao お知らせ気持ちが安らぐ前屈 奈良市あやめ池・学園前・大和西大寺の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 去年、熱中症からパニック障害を10年ぶりに再発してしまい、休養中でしたが、ゆるゆると再開させていただきました。 スケジュールは […]
2019年10月1日 / 最終更新日時 : 2019年10月1日 Nao お知らせ一般ヨガにマタニティさんが入って大丈夫ですか? 奈良市あやめ池・学園前・大和西大寺の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 去年、熱中症からパニック障害を10年ぶりに再発してしまい、休養中でしたが、ゆるゆると再開させていただきました。 スケジュールは […]
2019年9月7日 / 最終更新日時 : 2019年9月8日 Nao お知らせマタニティヨガ無料レッスンin奈良学園前 ありがとうございました 奈良市あやめ池・学園前・大和西大寺の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 去年、熱中症からパニック障害を10年ぶりに再発してしまい、休養中でしたが、ゆるゆると再開させていただきました。 スケジュールは […]
2019年8月30日 / 最終更新日時 : 2019年8月30日 Nao お知らせマタニティヨガ無料体験レッスン in 奈良学園前 奈良市あやめ池・学園前・大和西大寺の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 去年、熱中症からパニック障害を10年ぶりに再発してしまい、休養中でしたが、ゆるゆると再開させていただきました。 スケジュールは […]
2019年5月9日 / 最終更新日時 : 2019年5月9日 Nao お知らせ産後ヨガのすすめ(2) 奈良市あやめ池・学園前の初心者向け女性ヨガ教室「ヨガの和ほこほこ」のNaoです。 (現在、講師はパニック障害で療養中につき、レッスンはお休みしております。詳細はこちらに) ゆるゆると再開しようかと思っている最中です。 昨 […]